Kilolarınızdan kurtulmak için yeni bir yol bulundu

Sokakta dağıtılan el ilanlarını hiçbir zaman geri çevirmem. Yine bir gün alıp geçtiğim bu el ilanlarından birini hiç okumadan çantama atmışım ve çantamı düzeltirken dibinden çıkan bu ilanı okumaya koyuldum. İlan toplu bir modern dans eğitimiyle ilgiliydi. Ücreti de çok uygundu. İş çıkışlarında kendime bir hobi edinmek amacıyla katılmaya karar verdim.

Dans topluluğumuzdaki en kilolu kişiydim dansa ilk başladığım zamanlarda. Ve işin ilginci hayatımda hiçbir zaman dansla özel olarak ilgilenmemiştim. Kursun ilk ayını tamamladıktan sonra kendimi vücudumla daha barışık hissediyordum, çünkü benle ilgili ayrıntıları fark etmeyen kişiler bile zayıfladığımı söylemeye başladılar. Ve ben de bu durumdan çok memnundum. Kurs hem ruhumu dinlendiriyor, hem de beni kilolarımdan arındırıyordu. O zamana kadar denediğim hiçbir zayıflama yönteminde bu kadar az yorulduğumu hissederek ve en güzeli de fark etmeden kilo vermemiştim. Size belki abartı gibi gelecek ancak yolda yürürken insanların bana baktığını, beni fark ettiklerini hissediyordum.
Duruşum, yürüyüşüm ve insanlarla olan ilişkilerim bile değişti. Çünkü daha önce başkalarının beni bu kadar önemseyebileceklerini fark etmemiştim. Ve ben şimdi kursumun 3. Ayını doldurmak üzereyim, evet! Hala kilolu bir insanım ancak iki buçuk ayda tam 6 kilo verdim. Hem de marketteki çikolata reyonlarının yanından hızla geçmek zorunda kalmadan.

Kilolarınızdan yakınıyorsanız, size tavsiyem uçuk diyetlere kalkışıp, kendinize uygulayamayacağınız spor programları yapmamanız ve evinize en yakın dans kursunda kendinizle en çok özdeşleştirdiğiniz kursa kayıt yaptırmanız olacak.

Incoming search terms:

• derya kaya diyetisyen

1 Yorum

1. derya kaya diyor ki:

   13 Mayıs 2011, 15:40

   hiç üşenmeden oturup okudum teşekkür ederim editör

   Cevapla