soÄŸuk aylarında, cilt sıcaklığı deÄŸiÅŸikliklerin etkilerini yaşıyor. Isıtılan ortamlarda hızla soÄŸuk sokaÄŸa geçti. Böylece cildin kuru ve kurutulmuÅŸ olur. Çözüm? bol su, banyo ve uygun sabun kullanmak daha düşük su sıcaklığı içiniz. ısı açıkken, deri kurur …. kış aylarında gri gökyüzü ve soÄŸuk sabahları daha fazla anlamına...

KX1 Türkiye’de en güvenilir termojenik yaÄŸ yakmaya yardımcı bitkisel kapsüldür. Kilo fazlasının atılmasına ve bölgesel zayıflamaya yardımcı olan KX1; zayıflarken aynı zamanda selüloitin portakal kabuÄŸu görünümünden de kurtulmanıza yardım eder.   Kx-1 sindirim sisteminizi de düzenlemeye yardımcı olur. SaÄŸlıklı bir zayıflama süreci...

1. Yulaf. Sabahları özellikle yulaf ezmesi tüketen kişilerin 5 hafta sonunda LDL kolesterol düzeyleri %6 oranında düşmüştür. Betaglukan içeren yulaf LDL kolesterolü emerek düşürür. Vücuttan çıkarır. Marketlerde yulaflı meyveli gevrekleri kolayca bulabilirsiniz. 2. Kırmızı şarap. Yüksek lifli kırmızı üzüm kolesterol düzeylerinde önemli...

Semizotunun faydalarını az yada çok hepiniz bilirsiniz ancak bu bitki Dr. Mehmet Öz’le evimizin buzdolabında yerini çoktan aldı. Yararları ve özellikle zayıflama isteÄŸinde olanlar için çok düşük kalorili olması bu sebzeyi zayıflama listemizde ön sıraya çıkarttı. Bakalım semizotu bize ne açıdan faydalı… Sebzeler içersinde omega3...